공개모집 사이트에 지원하셔서 통과하시면 출연하실 수 있습니다.

예를 들어 Grenseløs kjærlighet 같은 프로그램의 경우, 장거리 연애를 하는 사람들의 이야기를 다룬 프로그램이라 한-노 커플분들이 신청 가능한 프로그램입니다.

이외에도 노르웨이에서 유명한 농부대회(?)인 Farmen, 새 집으로 이사갈건데 원하는 집을 이야기해주면 전문가들이 알아서 집 찾고 꾸며주는 프로그램, 진짜 알몸으로 TV에 나와서 연애할 사람을 고르는 Naked attraction 등 다양한 기회가 있습니다.

예시 외에도 다른 모집 사이트들을 이용하시면 신청 후 오디션/면접 후 티비에 나오실 수도 있습니다.

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